Рубрика: Похудение

Лучшие масляные маски для лица

Лучшие масляные маски для лица:

• Рецепт 1: Маска из масла для кожи лица.

Состав маски: желток яйца + мед + льняное (репейное, касторовое или подсолнечное) масло

Эта масляная маска отлично питает и увлажняет сухую и увядающую кожу лица.
Читать далее

Питательные маски для лица после 30 лет

Питательные маски для лица после 30 лет

Питательные маски для лица после 30 лет в домашних условиях теперь станут одними из основных средств ухода. С их помощью мы дадим дерме максимум активных биологических веществ, полезных минералов и важных витаминов. Время та…

Читать далее

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет

Советы по уходу за кожей лица после 30 лет

1. Возраст выдает не только лицо, но и шея, для которой необходим такой же регулярный уход.

2. В этот возрастной период следует полностью отказаться от загара.

3. Увлажняющие средства после 30 лет необходимо и…

Читать далее

Как избавиться от живота?

Причины появления живота у мужчин

Существуют 2 типа жировых отложений: в первом случае жир расположен непосредственно под кожей, а во втором он окружает внутренние органы. Именно подкожный жир образует боковые складки и мужской живот. Откладывается такой жир в резул…

Читать далее

Какие чаи помогут похудеть?

Какие чаи помогут похудеть?

Для активного похудения важно нормализовать правильный питьевой режим, в рамках которого можно употреблять различные чаи. Они не только насытят организм полезными веществами, но и поспособствуют выводу из организма лишней жидкости, что та…

Читать далее

Жир на животе: от каких продуктов лучше отказаться?

Жир на животе: от каких продуктов лучше отказаться?

Иметь стройную фигуру и тонкую талию хочется каждой женщине. Вот только порой представительницы прекрасного пола и правильно питаются, и диеты соблюдают, и режима дня придерживаются, а ненавистный жир с живота так …

Читать далее

Примерное меню правильного питания на неделю

Примерное меню правильного питания на неделю

Соблюдать и планировать правильный режим питания не неделю достаточно проблематично, но вот план на день составлять точно необходимо! А если вы справитесь с задачей на день, то и в рамках недели не возникнет никаких проблем.
<...

Читать далее

Молодость лица. 5 советов, как помолодеть на 10 лет за 30 дней

Молодость лица. 5 советов, как помолодеть на 10 лет за 30 дней.

Молодость лица. 5 советов, как помолодеть на 10 лет за 30 дней.

Данные здесь советы предназначены для мужчин и женщин любого возраста.

Эта программа «Помолодеть на 10 лет за 30 дней», рас…

Читать далее

Шесть трав для здоровья, которые стоит высушить летом

Какие растения стоит сушить, как их применять и против каких болезней.

Издавна люди используют многие травы в качестве лечебных препаратов, заменяя ими таблетки. Растения, фрукты, ягоды порой действуют на наш организм куда эффективнее. Зная полезные свойства определ…

Читать далее

Как похудеть после 60 лет

Женщина после 60 – советы тренера:
Доказано, что при подвижном образе жизни у пожилых людей замедляется развитие остеопороза, улучшается работа нагрузочных суставов (тазобедренных, коленных, голеностопных), активизируется обмен веществ в организме. Еще важно знать, что после 60 ле…

Читать далее